Trong thời đại trí tuệ nhân tạo ngày càng len lỏi vào mọi ngóc ngách đời sống, việc sở hữu cho mình một “bộ não mở rộng” không còn là điều xa xỉ. Với chỉ 100 ngày kiên trì học hỏi và ứng dụng AI tạo sinh, bất kỳ ai — từ sinh viên, giáo viên, đến nhân viên văn phòng — đều có thể xây dựng cho mình một hệ thống hỗ trợ tư duy mạnh mẽ, giúp tăng tốc công việc, sáng tạo không giới hạn và ra quyết định thông minh hơn mỗi ngày.
Hành trình 100 ngày: Không chỉ học AI, mà là học lại cách tư duy
Khác với những khoá học dài dòng hay giáo trình nặng lý thuyết, 100 ngày học AI tạo sinh tập trung vào việc biến kiến thức thành hành động. Mỗi ngày là một bước nhỏ, một kỹ năng mới, hoặc một ứng dụng cụ thể giúp người học cảm nhận được sự thay đổi thực sự trong cách họ suy nghĩ và làm việc.
Ví dụ, chỉ trong tuần đầu tiên, người học đã có thể hiểu được cách sử dụng ChatGPT như một người cộng sự hỗ trợ viết lách, lên ý tưởng, sửa văn bản, hoặc soạn giáo án. Tiếp đến là học cách tạo ảnh từ văn bản, sử dụng các công cụ tổng hợp giọng nói, dựng video, hay xây dựng chatbot. Mỗi kỹ năng học được lại giúp “bộ não mở rộng” thêm phần sắc bén.
Điều đặc biệt ở phương pháp 100 ngày này không chỉ là kiến thức, mà là việc thiết lập một lối tư duy mới: tư duy hỏi đúng, ra lệnh đúng và cộng tác hiệu quả với AI.
ChatGPT – trái tim của “bộ não mở rộng” thế hệ mới
Nếu xem AI là “công cụ mở rộng tư duy”, thì ChatGPT chính là thành phần trung tâm giúp kết nối mọi khả năng lại với nhau. Với những người mới, ChatGPT không chỉ đơn thuần là một chatbot trả lời câu hỏi, mà còn là “người đồng hành” có thể giúp bạn:
-
Lập kế hoạch chi tiết cho dự án cá nhân
-
Viết bài, sửa bài, dịch thuật và tối ưu nội dung cho mạng xã hội
-
Phân tích dữ liệu đơn giản hoặc hỗ trợ học thuật
-
Gợi ý ý tưởng sáng tạo, thiết kế nội dung giáo dục
-
Đóng vai các nhân vật khác nhau để luyện kỹ năng mềm
Sau khoảng 20 ngày sử dụng đều đặn, nhiều người bắt đầu thấy mình tư duy nhanh nhạy hơn, đặt câu hỏi rõ ràng hơn và khai thác thông tin từ AI một cách chiến lược thay vì rời rạc. Đây chính là thời điểm “bộ não mở rộng” bắt đầu hoạt động hiệu quả.
Tự động hoá công việc thường ngày bằng AI không cần biết lập trình
Một trong những điều khiến nhiều người ngần ngại học AI là nghĩ rằng mình phải biết lập trình. Nhưng thực tế, bạn hoàn toàn có thể tự động hóa các tác vụ lặp lại hằng ngày chỉ bằng cách biết cách “ra lệnh” cho AI đúng cách.
Chẳng hạn, bạn có thể dùng AI để:
-
Soạn email hàng loạt theo mẫu cá nhân hóa
-
Tạo nội dung mạng xã hội tự động mỗi tuần
-
Biến file Excel khô khan thành biểu đồ sinh động
-
Gợi ý thực đơn ăn uống, lịch trình học tập cá nhân hóa
-
Tạo nội dung video từ văn bản bằng AI tạo video
Chia sẻ từ ThS. Võ Thị Mỹ Duyên – chuyên gia đào tạo AI tạo sinh, cho biết: “Chỉ cần bạn kiên trì 30 phút mỗi ngày với ChatGPT hoặc công cụ AI phù hợp, sau 100 ngày, bạn sẽ không còn thấy AI là điều gì quá xa vời. Mà nó sẽ như một người bạn đồng hành trong công việc và cuộc sống hàng ngày.”
Kết nối tri thức AI với công việc thật
Điểm quan trọng trong quá trình học không nằm ở việc bạn biết bao nhiêu công cụ, mà là bạn dùng chúng như thế nào để phục vụ chính công việc, cuộc sống thật của mình. Nhiều người chọn học AI nhưng lại không gắn nó với mục tiêu rõ ràng nên dễ nản.
Một mẹo đơn giản nhưng hiệu quả là chọn một vấn đề thật trong công việc hoặc cuộc sống (ví dụ: làm báo cáo dễ hơn, viết content nhanh hơn, dạy học hấp dẫn hơn…) và tìm cách dùng AI để giải quyết. Mỗi lần giải quyết được một vấn đề thực tế, bạn đang tiến thêm một bước trên hành trình làm chủ “bộ não mở rộng”.
Với giáo viên, ChatGPT có thể giúp soạn giáo án sáng tạo hơn. Với người làm truyền thông, AI tạo ảnh, video, giọng nói sẽ tiết kiệm hàng giờ làm việc. Với phụ huynh, AI có thể giúp tạo kế hoạch học tập, trò chuyện học thuật cùng con.
Từ thụ động sang chủ động: Bí quyết thành công trong kỷ nguyên AI
Học AI không phải để trở thành kỹ sư công nghệ, mà là để làm chủ công cụ, mở rộng năng lực của bản thân. Người biết dùng AI không bị thay thế, mà sẽ thay thế những người không biết dùng nó. Và điều đó không phụ thuộc vào việc bạn học ngành gì, bao nhiêu tuổi hay có biết lập trình hay không.
Trong hành trình 100 ngày, điều quan trọng nhất không phải là bạn biết bao nhiêu lệnh, mà là bạn biết mình muốn gì, cần hỏi gì và sẵn sàng học từ chính sai lầm của mình khi “làm bạn” với AI.
Bài viết do AI tổng hợp dựa theo một phần giáo trình VTALK
