Bạn đã bao giờ ngắm nhìn chú vịt duyên dáng lướt nhẹ trên mặt hồ? Từ trên cao, có vẻ như nó đang di chuyển trên mặt nước một cách dễ dàng và bình yên. Tuy nhiên, bên dưới vẻ yên tĩnh đó là chân vịt đang phải quẫy đạp điên cuồng để nó có thể nổi và di chuyển về phía trước.
"Hội chứng vịt nổi" (Floating Duck Syndrome) - một hiện tượng tâm lý được các nhà nghiên cứu Đại học Stanford đưa ra - mô tả chính xác bức tranh tương phản này. Về bản chất, hội chứng này ám chỉ xu hướng che giấu những đấu tranh nội tâm và căng thẳng bên trong đằng sau vẻ bề ngoài thành công và điềm tĩnh.
Điều này thường gặp ở những cá nhân có thành tích cao, đạt được nhiều thành tựu. Họ thường tỏ ra bình thản hoặc thờ ơ, nhưng bên trong lại ẩn chứa "cơn bão" mang tên áp lực buộc bản thân phải liên tục xuất sắc trong học tập hay sự nghiệp. Trên thực tế, họ luôn lo lắng, nghi ngờ bản thân và không ngừng theo đuổi thành tích. Và vòng lặp của thành tựu - áp lực - nỗ lực - thành tựu tiếp tục xoay không có điểm dừng.
→ Bạn có biết chú "vịt nổi" nào quanh mình không? Hay bạn có đang là một chú "vịt nổi" không?
Biên soạn bởi Tâm Lý Học Ứng Dụng.
Nguồn hình ảnh: Donnalichaw.com
